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一种心情,一种音乐~一周养颜减肥食谱

发布时间:2024-05-19 01:27:18 阅读次数:16

一种心情,一种音乐 有一种感觉叫通感,听到的,也许触动了微妙的心灵,也许正是你想的,于是会嫣然而笑,或者是潸然泪下,或者用文字的方式表达。此刻的你,听着空间里的音乐,看着我写下的心情,是否也感受着我的感受。      中学的时候没有特定喜欢的歌手,喜欢听钢琴曲,还有班得瑞的轻音乐,那种空灵而美妙的旋律似乎衬托着我简单而安静的生活,没有一丝杂质,单纯的让我感念。后来喜欢周杰伦,孙燕姿,m2m,westlife,backstreetboys的歌,可能其间偶尔也听刘德华,张学友,周华健的歌。记得当时很多人都爱听谢霆锋的歌,十几岁就出道的他,给我的印象就是长得很帅,有着孤傲不羁的感觉。朦胧的回忆,青涩的年代,班上的男生大声的唱着,因为爱所以爱,而年少的我,对这样的歌不屑一顾,对唱这首歌的人也会远离,于是开始排斥谢霆锋。      现在回顾谢霆锋的演艺生涯,也饱含着酸甜苦辣,生活让他成长了,让他的生命变得丰富了。初涉演艺圈的他,冷酷而帅气的样子,为自己的所爱敢拼敢闯的性格,让他一次次受挫败,生活不是那么简单,他充满热情的心被残酷的现实冷却了,于是隐退江湖。一段时间过后,他整理好自己的心情,有了一个可以适应千变万化的社会的良好的心态,抵住舆论的压力,不怕任何绯闻和伤害,不顾一切的复出了。他还是拥有着优雅的冷酷姿态,只是少了一些棱角。他勇敢的继续在演艺圈打拼,并且在璀璨夺目的明星之中占有一席之地,甚至可以说是不败之地,他是靠顽强的毅力和不屈的精神走过人生的低谷,征服了一片高地。重新开拓天地的谢霆锋,让我不得不钦佩。      最近听了几首谢霆锋的歌,不败的天才,tonight,星雅廊,突然被他的歌声打动了。谁是不败的天才,起起落落当作彩排,就算以后不可能重来,何必介怀,谁是不败的天才,人生不过只是比赛,天空总不会塌下来,别被自己打败。当他大声唱着tonight,allright时,我想到了表弟写的一句诗,不在阳光下呻吟,就在阳光下怒吼。此刻,我似乎听到了谢霆锋的怒吼,也许是为了他起起落落,浮浮沉沉的演艺生涯,也许是为了失去和获得的人生之路的百转千回,也许是为了梦想勇敢前进的义无反顾。而此刻的我仿佛也听到了他音乐中的召唤,仿佛在说跟着我的tempo,tempo,于是就被这种音乐和节奏感染了,充满了精神和活力。      灿烂的阳光普照着大地,大连的春风可以用寒风凛冽来形容,于是我在这寒冷的春风中站立,前进,然后突然喜欢上了谢霆锋的歌,天时地利人和,如此的情不自禁。      ps:回顾了谢霆锋的老歌,突然感觉很好听:黄种人,成者为王,你不会。一周养颜减肥食谱             这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康的核酸饮食法而设计的,坚持两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加细腻光滑。    周一    早:咖啡,苹果;    午:米饭(一小碗),炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤;    晚:煮虾(数只),烧豆腐,凉拌生洋葱,芹菜。    周二    早:麦片粥(一小碗),面包(一片),葡萄数粒;    午:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(一个),蔬菜沙拉;    晚:绿豆粥(一小碗)馒头(一个),生拌茄泥,生黄瓜一根。    周三    早:乌龙茶,猕猴桃;    午:烧竹笋,凉拌西兰花,煮鸡蛋一个;    晚:小米粥(一小碗),凉拌白菜丝,面包两片。    周四    早:大米粥(一小碗),全麦面包(一片),橙子一个;    午:烧牛肉,蔬菜沙拉,冬瓜汤,生西红柿一个;    晚:玉米粥(一小碗),馒头(一个),烧芦笋,生黄瓜一根。    周五    早:咖啡,苹果;    午:米饭(一小碗),素焖扁豆,炒青菜,冬瓜汤;    晚:鸡肉,烧胡萝卜,凉拌芹菜。    周六    早:麦片粥(一小碗),橙子;    午:煮鸡蛋一个,烧海鱼,蘑菇炒青菜;    晚:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜,饼(一两)。    周日    早:绿茶、苹果;    午:胡萝卜,芹菜炒猪肝,煮鸡蛋(一个),。

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